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最近ハマってる健康法☆

こんにちは!
WEBスタッフ ひー です ヘ( ´Д`)ノ


冷湿布睡眠法ってご存知ですか?

眠りが浅い、疲れが取れない、起きるとだるい
そんな症状でお悩みの方は、是非試してみてください♪

私も、仕事柄一日中パソコンとにらめっこしている状態ですので
肩こりやら目の疲れが酷かったんです。
でもこれを始めてみてからというもの、ぐんと楽になったんですよ!(*´∀`*)

やり方は簡単!
冷湿布を1~1.5センチ四方に切って、小指の平の第一関節と第二関節の間に貼って寝るだけ♪
たったこれだけなのです!
湿布だけでは寝ている間に剥がれてしまうので、テーピングや絆創膏でまきつけるといいですよ~

効能は、
不眠、肩こり首こり、イライラや不安、目の充血、めまい、頭痛、耳鳴り などなど
他にもたくさんあるようです。
ちょっと万能すぎて胡散臭い感じになっちゃいましたが本当に効くのでオドロキですよ!
ぁ、でも過度な期待はしない方がいいかも?
毎日続けていくことで、蓄積した疲労を回復してく感じなので一晩でスッキリ!ってのはないですw
『継続は力なり』といったところでしょうか (*´∀`*)

小指に貼る湿布と並行して、足の裏にも湿布を貼ると更にいいそうです♪

DFOSFkeV0AAxQ5m.jpg


ちょっと騙されたと思ってやってみませんか?
オススメですよ (人´∀`).☆.。.:*・゚



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